Fredag :D
Denne uken har bare flydd vekk fra meg. Herregud så fort tiden egentlig går. Jeg er snart ferdig med medisin grunnfag noe jeg skal juble over i juni. Nå gjenstår bare 1 eksamen til, det skal bli så sykt deilig :)

Ellers ble økten min bra i dag, ikke noen perser men jeg sier meg rimelig fornøyd uansett. Økten så slik ut:
Sumo markløft
Hip thrust
Rack chins
Dips
Sittende roing
Kroc rows
Etterfulgt av 15 min ellipse.

-1,6 kg fra fra uke 5. Det ser ut til å slippe litt nå.. Nå er jeg enda bedre enn jeg var da jeg valgte å ta pause fra strikt regime i desember. Det syntes ikke så godt på bilder, men jeg både føler og ser i speilet at det går riktig vei.
Nå sitter jeg å funderer på om jeg skal stikke bort på trening igjen å utføre tabata eller om jeg heller skal ta den økten på søndag!
Ha en god fredag dere <3










Skrevet av: Silje Grytbakk
18.02.2011
16:22
Skrevet av: Karoline's trening- og kostholdsblogg
18.02.2011
16:29
Skrevet av: Personlig Trener - Julie Rafoss
18.02.2011
17:22
Skrevet av: Karoline's trening- og kostholdsblogg
18.02.2011
17:24
Skrevet av: lovelyliller :)
18.02.2011
18:00
Skrevet av: Kristina
19.02.2011
10:49
Skrevet av: Karoline's trening- og kostholdsblogg
19.02.2011
16:05