KAROLINE - trening og kosthold

Hei. Tusen takk for at dere er så snille med meg. Setter virkelig pris på hver eneste kommentar fra dere. Det som får meg motivert til å blogge. 

Det skiller ca. 5 kg på dette bilde.

I dag er det intervalltrening som står på planen og det er virkelig grufullt, men gjennomføres skal det. ikke noe unnasluntring med treninger. It counts. Jeg kjenner jeg er tom i musklene i beina så fare for at beina blir fortere utslitt enn pusten. Kommer nok til å steppe ut av komfortsonen min.

I morgen tror jeg at jeg skal kose meg med proteinboller som "frimåltid" og holde meg til det. Jeg har en tendens til å få cravings på MER når jeg inntar karbohydrater, men i morgen skal viljestyrken settes på prøve og jeg gleder meg. Jeg får til det jeg virkelig VIL. Jeg fikk jo til 24-timers faste hjemme hos mamma og pappa ;)

Jeg håper dere får en meget fin fredag.