Video fra trening

Postet: 24.06.2012   Kl: 21:58   Kategori: Treningstips  Kommentarer: 11

 

God natt :) Nå skal jeg og Charlie lade opp til en lang tur i morgen tidlig :)

Kommentarer: 11
Sov godt! Ha en flott start på dagen og uken i morgen :D

Skrevet av: Lovelyliller.com - Helse, livvstil og sunne oppskrifterl
24.06.2012 22:09

Hvor tungt løfter du der? :)

Skrevet av: Sara
24.06.2012 22:41

goblet squad har jeg aldri hørt :p hva er det godt for ? samme som markløft eller?

Skrevet av: Train As You Fight , Fight As You Train.
25.06.2012 10:58

Train As You Fight , Fight As : for å bedre teknikken i beinøvelser :) i tillegg en god rumpeaktivator

Skrevet av: Karoline's trening- og kostholdsblogg
25.06.2012 12:11

Sara: 55kg og 20 kg:)

Skrevet av: Karoline's trening- og kostholdsblogg
25.06.2012 12:11

ouh! kanskje man skal putte inn noen slike:-) takk!

Skrevet av: Train As You Fight , Fight As You Train.
25.06.2012 16:50

Dette ser jo kjempe bra ut...;-)

Skrevet av: Siljesfremgang
25.06.2012 18:11

Så gøy at du filmer :) Jeg ville prøvd å få brystet litt mer fremover på goblet squaten i stedet så du sitter mer oppreist, i stedet for å bøye deg fremover og nedover, så blir det mer overførbart til vanlig knebøy også.

F.eks http://xfitmama.files.wordpress.com/2011/12/goblet-squat.jpg

Skrevet av: Pinglo
25.06.2012 21:06

Herlig øvelser - digger disse!:-D

Skrevet av: Treningsarena.blogg.no
25.06.2012 21:48

Pinglo: Takk, skal prøve det, men krummer så lett i ryggen!

Skrevet av: Karoline's trening- og kostholdsblogg
25.06.2012 22:05

Treningsarena.blogg.no: I know :D

Skrevet av: Karoline's trening- og kostholdsblogg
25.06.2012 22:05

hits