Ingen blåmandag

Postet: 15.10.2012   Kl: 09:54   Kategori: Hverdag  Kommentarer: 3

God dag! 
Mamma og pappa dro ikke før i dag tidlig så da sto jeg like gjerne opp og satt på med de bortover til Sats Sjølyst og hadde en knallbra økt.  Fy søren så fint og digg det senteret der er blitt! Kommer til å dra her oftere ja!! Love it! De har store vektskiver, løpebane, slede og mye annet! 




Jeg hadde sånn veldig fin Ace Ventura sveis i dag ;-)

Jeg trente dag 1 uke 4 på MuscleUp og fy søren så gøy det er!!
Markløft
Farmerswalk
Frontbøy
Planke
Beinpress
Glute bridge
Bulgarsk utfall
Liggende leg pres

Det ble en tung økt i dag med få reps, just the way I like!  

Nå har jeg akkurat fått i meg en boks cottage cheese med cocosa og en ss Omegacure.

Etter jobb i dag kommer jeg til å legge ut en ny konkurranse så følg med ;-)

Ha en riktig fin dag.

Klem Karoline!

Kommentarer: 3
flink!

Skrevet av: mettemjaaseth
15.10.2012 10:54

Konkurranser liker vi! :-D

Skrevet av: Marita Aase
15.10.2012 11:01

liker også lavreps økter ;D

Skrevet av: Helsebloggen Lovelyliller.com
15.10.2012 17:43

hits